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健康管理

秋バテ対策?寝る前の梅湯がお気に入り。

寝る前にほっと一息したい時。 お気に入りはこの梅湯。白湯に梅干しを一粒というシンプルな飲み物。ただそれだけで、とても美味しい。体もポカポカ温まります。 夏が終わり、涼しくなってきたこの頃。私は最近、大好きな夏が終わった悲しみのせいか、身体が…